Programme ZERO Stress
En 3 semaines vous apprendrez à
- Mieux gérer vos pulsions alimentaires
- Renforcer votre confiance en vous
- Reprendre le contrôle de votre vie
- Découvrir les mécanismes du stress
- Calmer les tensions corporelles
- Dormir des nuits sans vous réveiller
- utiliser votre stress considérablement
- Découvrir des outils pragmatiques pour gérer vos émotions
Cette formation n’est pas faite pour vous si :
- Vous n’êtes pas prêt à vous engager et à passer à l’action
- Vous n’avez pas 15 minutes par jours à consacrer à votre mieux-être
- Vous préférez continuer à regarder les programmes gratuits sur internet pour déstresser
- Vous n’êtes pas prêt à être coaché
- Vous avez des troubles psychiatriques, bipolaire, schizophrénie
- Vous n’avez pas quelques euros par jour à investir sur vous
Gestion du stress depuis 2014
Vous diminuerez votre stress de manière considérable et ce en quelques semaines. Dès le début vous expérimenterez ce qu’est la tranquillité et la prise de recul sur les évenements.
Des centaines de personnes ont bénéficiées de mes compétences et goûtent aujourd’hui à une vie sans stress, dans la sérénité et le bien-être.
Nombre de participants
%
Satisfaction
Le contenu de la formation
Des techniques simples et déterminantes qui vous permettent de retrouver le calme et la sérénité.
Des techniques reconnues scientifiquement pour vous permettre de progresser rapidement.
Vous recevrez toutes les semaines des vidéos, des enregistrements audios, des tutoriels pour progresser dans la gestion du stress.
Concrètement dans cette formation :
- Vous apprendrez à créer un environnement idéal,
- Vous renforcerez votre confiance en vous,
- Vous comprendrez comment ne plus être victime de vos émotions,
- Reprenez contact avec vos forces,
- Vous découvrirez des outils pragmatiques qui vous permettront de réduire considérablement votre stress,
- Analysez votre situation actuelle, stress, confiance, objectifs,
- Vous profiterez de l’instant présent avec plus d’intensité encore,
Mes garanties
- Je suis très attentif au respect des personnes, à la confidentialité, à la clarté et au professionnalisme.
- Je vous accompagne vers une merveilleuse rencontre, une rencontre avec celui ou celle que vous êtes vraiment.
- Si au bout de 1 semaines et après avoir suivi les recommandations préconisées dans cette formation vous ressentez le même niveau de stress, je vous rembourse intégralement votre investissement sans poser de question.
Mon approche de l’accompagnement
- Le stress est le frein principal à votre développement personnel,
- Nous sommes des êtres physiques, émotionnels, mentaux et spirituels. Il est donc important de travailler sur l’ensembles de ces plans pour retrouver un équilibre,
- Je suis à vos côtés pour vous aider à prendre du recul, à mieux gérer vos émotions,
- Vous prendrez de la hauteur avec des nouveaux objectifs plus ambitieux que jamais dans la sérénité de vos forces retrouvées,
- Je vous assure que, avec mon accompagnement, tous les aspects de votre vie vont changer, tant sur le plan professionnel que personnel.
Investissez sur ce que vous avez de plus précieux…
VOUS
Cette formation est faite pour vous si :
- Vous ressentez des émotions négatives,
- Vous désirez changer votre vie, prendre du recul sur les situations que vous vivez, vivre en toute tranquillité…
- Vous ressentez peut-être des tensions musculaires, des maux de dos, des migraines,
- Vous avez des difficultés à trouver le sommeil ou à dormir toute une nuit sans vous réveiller,
- Vous grignotez régulièrement ou avez une certaine tendance à consommer du sucre,
- Vous avez du mal à vous concentrer ou à mémoriser,
- Vous avez l’impression de trop penser,
Ce qu’en pense nos participants
J’arrive à me détendre et à être plus serein grâce aux exercices proposés durant la séance que je reproduis chez moi et qui sont très bénéfique pour moi. Je suis capable de mieux gérer et surtout de profiter de l’instant présent en pensant de moins en moins aux conséquences.
Je me sens plus apaisé, mieux armé et avec la certitude d’atteindre mes objectifs que je me suis fixé il y a bien longtemps déjà.
Hervé, je suis très satisfaite. Je suis venue vous voir le 27 août dernier
Pour moi, le résultat est plutôt impressionnant et déconcertant.
Pour moi, le résultat est plutôt impressionnant et déconcertant.
Je me suis inscrite après mûre réflexion, après avoir essayé de multiples méthodes sans succès, souhaitant tellement solutionner mes problèmes de sommeil et phobies, installés depuis de nombreuses années. Et franchement après trois séances, je revis enfin. Je remercie M Cazaux, son but étant d’avoir des résultats rapides et durables, grâce en plus à certains exercices ciblés. En ce qui me concerne, je suis ravie de ma démarche.
Monsieur,
Merci infiniment d’avoir remis Sophie sur pieds. Merci pour ce que vous faites pour elle, c’est spectaculaire. Courtoisement votre.
Monsieur Cazaux, le travail que nous avons fait ensemble m’a beaucoup aider à mieux gérer mon stress et mon anxiété. Je recommande fortement pour toute personne qui est stressée ou anxieuse.
Investissement
Prenez soin de vous car vous êtes la personne la plus importante.
3 méditations guidées pour lacher-prise , valeur de 297 €
6 Séances pour comprendre et analyser le stress, valeur de 577 €
3 Séances de relaxations guidées, une valeur de 297 €
2 techniques de relaxation hyper efficaces, valeur de 197 €
De la PNL , de l’Analyse transactionnelle, des techniques pour comprendre les mécanismes du stress 377€
Vous pensiez devoir investir
1745 €
1379 €
987 €
Nous vous l’offrons pour seulement 487 €
Programme de la formation
Semaine 1
- Identifier son attitude face au stress
- Diagnostic
- Les symptômes à repérer
- Les sources de stress
- Les réactions face au stress
- Visualisation guidée
- Exercice de relaxation
Semaine 2
- Identifier son attitude face aux stresseurs
- Analyser ses propres mécanismes de réactions face aux stresseurs
- Prendre conscience de son positionnement vis à vis des autres et de soi même
- Analyser son comportement sous pression
- Méditation guidée
- Exercice de relaxation
Semaine 3
- Reprendre le contrôle
- Faire le diagnostic des domaines sur lesquels on peut agir
- Maintenir son niveau d’énergie
- Gérer sa stabilité émotionnelle
- Visualisation guidée
- Exercice de relaxation
Semaine 4
- Gérer les stresseurs
- Faire face aux sollicitations
- Poser ses limites en évitant les conflits
- Méditation guidée
- Exercice de relaxation
Semaine 5
- Faire respecter ses frontières et augmenter sa propre capacité à faire face
- Savoir dire non quand c’est nécessaire
- Visualisation guidée
- Exercice de relaxation
Semaine 6
- Évaluer son niveau de fatigue
- Les clés pour se régénérer physiquement
- Méditation guidée
- Exercice de relaxation
Semaine 7
- Gardez votre motivation
- Bien installez le calme
- Méditation guidée
- Exercice de relaxation
Semaine 8
- Bilan
- Méditation guidée
- Exercice de relaxation